Compre o livro MARATONA AQUÁTICA DAS PISCINAS ÀS ÁGUAS ABERTAS www.blogaguasabertas.com.br/nosso-livro e baixe o app XTREME SWIM https://play.google.com/store/apps/details?id=com.xtremeSwin.package
Queimaduras são inflamações na pele que além do incômodo e dor, podem roubar energia do seu corpo, comprometendo a sua prova. Não deixe de se precaver contra elas, serão muitas horas de exposição ao sol e você deve estar preparado com protetores de qualidade e se necessário, pasta d’água ou outros tipos de pomadas dermatológicas que evitam assaduras e ou queimaduras.
O uso de protetor solar acaba quase que por ser uma imposição para atletas que praticam esportes em ambientes abertos, minimizando inclusive os riscos de doenças dermatológicas em longo prazo.
Seja o primeiro a comentar!