Conferência Natação Águas Abertas – Presencial

O diferencial para uma ultramaratona está na técnica ou na mentalidade?

Lesões na corrida

Como melhorar a eficiência técnica e avaliar essa evolução?

A melhor técnica para nadar maratonas e ultramaratonas aquáticas em águas abertas

Por que nadar em águas abertas?

Exercícios de core para nadadores e triatletas

Persistência

Travessia do Leme ao Pontal: Nadador Diogo Zoppi #LPSA15

Treinamento mental para atletas

Natação e o core

Oceans Seven

Como fazer a transição da piscina para as águas abertas

Treinamento em piscina específico para maratona aquática e triathlon

História e curiosidades das maratonas aquáticas

Existe técnica perfeita de nado?

Entendendo a hipotermia em atletas de natação em águas abertas

O descanso é mais importante que o treino? O princípio da supercompensação

Você realmente sabe treinar?

Trajes tecnológicos aprovados pela FINA para eventos de águas abertas